Статья рассказывает о важности употребления своей пищи и нарушении закона экологической совместимости при употреблении чужой пищи. Описывается, как растения, выращенные в разных климатических условиях, содержат разное количество витаминов и питательных веществ. Автор подчеркивает, что наши предки знали об этом и призывает к уважению законов природы для сохранения здоровья.